Massage "Apaisement du système nerveux" 2h | Massage relaxant St-Brieuc

Massage « Apaisement du système nerveux » – 2h

Un massage détente à Saint-Brieuc pensé pour celles et ceux qui ont la tête pleine et ressentent le besoin de tout mettre sur pause.

Pendant 2h, vous n’avez rien à faire, rien à penser, rien à gérer. Les mouvements lents, fluides et enveloppants vous invitent à relâcher progressivement les tensions du corps, à alléger la tête et à retrouver une profonde sensation de sécurité et d’apaisement.

Comment se déroule la séance ?

1. Échange
Nous faisons le point sur votre état du moment, vos tensions et vos besoins.

2. Installation
Vous vous installez confortablement sur la table chauffante, dans une ambiance calme et propice au lâcher-prise.

3. Massage – 2h
Le massage se déroule avec des mouvements lents, enveloppants et continus. La pression, de légère à modérée, et les zones travaillées sont adaptées à vos besoins. Les 2h permettent de prendre davantage le temps de relâcher chaque partie du corps, sans précipitation.

4. Retour en douceur
La séance se termine progressivement, avec quelques instants pour revenir tranquillement à vos sensations.

Vous repartez avec une sensation de relâchement, de calme et de légèreté, avec le sentiment d’avoir véritablement déposé votre charge mentale et pris du temps pour vous.

Dans les cas suivants, merci de demander l’avis de votre médecin avant tout massage : épilepsie, diabète, troubles circulatoires importants (phlébite, thrombose), troubles de la coagulation, intervention chirurgicale datant de moins de 3 mois, cancer en cours de traitement ou en rémission récente, grossesse, vaccination datant de moins de 15 jours, fièvre, infection ou inflammation aiguë, hypertension ou maladie cardiovasculaire.